यह सुबह की दिनचर्या आपके प्रति सप्ताह 20 घंटे बचाएगी

पारंपरिक 9-5 कार्यदिवस उच्च उत्पादकता के लिए खराब तरीके से संरचित है। शायद जब अधिकांश काम शारीरिक श्रम था, लेकिन उस ज्ञान आधारित दुनिया में नहीं जिसमें हम अब रहते हैं।

हालाँकि यह लोगों के औसत प्रदर्शन, उत्तेजक पदार्थों की लत, व्यस्तता की कमी और इस तथ्य के आधार पर स्पष्ट हो सकता है कि अधिकांश लोग अपनी नौकरी से नफरत करते हैं - अब ऐसे ढेर सारे वैज्ञानिक प्रमाण हैं जिन्हें आप नज़रअंदाज नहीं कर सकते।

दुनिया के सबसे अधिक उत्पादक देशों में प्रतिदिन 8 घंटे काम नहीं होता है। वास्तव में, सबसे अधिक उत्पादक देशों के पास है कम से कम कार्यदिवस.

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